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3 Trainingsstunden
• PBT (Progressing Ballet Technique)* • Body Conditioning / Fitness Olympiade • Faszien Yoga / Stretching
* Progressing Ballet Technique ist ein spezielles Trainings-Programm, das entwickelt wurde, um Schüler*innen zu helfen, in allen Tanzformen voran-zukommen, indem das Muskelgedächtnis trainiert wird. PBT konzentriert sich auf Kernstabilität, Gewichtsplatzierung und Ausrichtung. Es kommen u. a. Gymnastikbälle und Fitnessbänder zum Einsatz.
Das Seminar wird in 3 Level angeboten: Kids - Jugendliche - Erwachsene
Teilnehmergebühr: 29,00 €
Weitere Infos in der Ballettschule.