Workshops / Aufführungen

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Fit for Dance  -  Intensives Workout Seminar zur Unterstützung und zur Steigerung des Erfolgs beim Tanztraining.

3 Trainingsstunden

• PBT (Progressing Ballet Technique)*  • Body Conditioning / Fitness Olympiade  • Faszien Yoga / Stretching

* Progressing Ballet Technique ist ein spezielles Trainings-Programm, das entwickelt wurde, um Schüler*innen zu helfen, in allen Tanzformen voran-zukommen, indem das Muskelgedächtnis trainiert wird. PBT konzentriert sich auf Kernstabilität, Gewichtsplatzierung und Ausrichtung. Es kommen u. a. Gymnastikbälle und Fitnessbänder zum Einsatz.

Das Seminar wird in 3 Level angeboten:  Kids  -  Jugendliche  -  Erwachsene

Teilnehmergebühr: 29,00 €

Nächster Termin ist in Planung!

Weitere Infos in der Ballettschule.